1月Parkrun / Parkrun in January

パークラン参加してきました。

12月は諸々あり参加できなかったですが。

結果は26:25。

Parkrun Jan

前回11月末の記録が26:27なので2秒更新！

悪くならなくてよかった笑

正直25分台を目指してたけど、思ったほどスピード出なかった。

ペースは

1km - 05:20

2km - 05:14

3km - 05:22

4km - 05:27

5km - 05:02

正直3-4km区間はかなり楽に感じててスピードも上げてるつもりだったけど、ほんまに楽してるだけやったわ。

ただ前回よりは最後まで余裕があったので、スピード練習すればもう少しタイムは良くなると思う。

２月末に期待。